Сьогодні ми розповімо, як знайти свій шлях до здорового, великим пеніса і про те, як збільшити статевий член.
Втім, хочемо попередити, що консервативні техніки вимагають маси терпіння. Не дочекавшись миттєвого результату, з методик щодо збільшення зіскакують більше 90% новачків.
Визначаючи відповідний для себе спосіб, враховуйте стан свого члена. Хорошим старт-апом будуть короткі, нетривалі тренування. У міру прогресу встигнете наростити інтенсивність і приступите до вільних експериментів.
Чому чоловікам не вистачає розміру від природи
На цю тему ми поговорили c сексологом. Гуру сексуальних відносин пояснив, що 99% чоловіків, незадоволених розміром свого органу, самі зробили фетиш з простого факту: жінка пішла. На тлі невдалих відносин комплекс зростає день за днем, виникає фізичний і психічний дискомфорт.
Чому маленький пеніс - це проблема для чоловіків:
- недостатній розмір сприймається як ознака незрілості, великий член асоціюється з домінуванням;
- це породжує букет комплексів, підсвідомих страхів, особливо на тлі всіляких порівнянь в чоловічій лазні;
- проблеми в сексі - фалос часто «випадає», є обмеження в позах;
- сильні міфи, що задоволення партнерки безпосередньо залежить від розміру.
без хірургії
До безопераційним методиками відносяться мануальні техніки, фармакологічна підтримка, масаж, гелі та креми.
Хімія і препарати
Крему, мазі, гелі характеризуються місцево - подразнюючу дію. Вони позитивно впливають на лібідо, підвищують ерекцію. Існують засоби, ефективність яких доведена клінічними дослідженнями.
За фактом вони покращують місцевий кровообіг і сприяють зростанню еластичності кавернозних тел. Однак, подібні препарати працюють тільки в комплексі з механічним впливом.
Негормональні препарати для прийому всередину
Жоден хімік не вивів таблетки, які впливають на зростання пеніса. Це офіційно визнала компанія відома компанія. Засоби для збільшення члена чудово справляються з підвищенням якості ерекції, покращують кровообіг. Тому створюється суб'єктивне візуальне відчуття, що габарити органу стали більше.
Джелкінг (Jelq)
Загальнодоступна техніка, закачувати в стовбур велику кількість крові. Джелк підвищує внутрішній тиск крові, дає підконтрольне утворення мікротріщин і пошкоджень.
Підсумком стає зростання обхвату, довжини або те й інше разом. Бонусом посилюється витривалість, ерекція, стимулюється гормональний фон. Під час відпочинку тканини пеніса швидко отримують відновлення.
Джелк буває сухим і мокрим, в останньому випадку потрібно мастило. Техніка передбачає ретельний прогрів до і після сету, тільки так ви розслабити туніку, скоротіть ризик травмування.
Ефект залежить від рівня підтримуваної ерекції:
- 40-60% - робота на довжину;
- 80% і вище - робота на обхват (тільки для просунутих в НУПе хлопців).
розтягування
Розтягування дають довжину, обхват, збільшення головки. Велика частина технік виконується руками, але іноді мається на увазі залучення допоміжних пристосувань. До тренування потрібен прогрів хоча б гарячим душем.
Всі робочі методики:
- ручні розтягування;
- джай, БТС;
- пухке згинання;
- садсак Слінки;
- А, V - розтягування (прямі, зворотні, з помічником);
- юлі (в тому числі екстремальне, №3);
- клемпінг.
масаж
Масажні техніки оздоровлюють передміхурову залозу, створюють сексуальний потенціал, збільшують еластичність тканин, їх здатність до розтягування і росту. Масаж можна виконувати до 100 раз щодня, гарячими, сухими руками.
Кілька потужних методик:
- техніка Дао для головки- пальці захоплюють член біля кореня. Делікатним натиском кров переганяється вгору. Головка поперемінно стискається і розслабляється. Сет триває 10 хвилин;
- силове витягування- головка фіксується пальцями, тягнеться вниз. За один підхід проводять 5-6 витягувань, 4-5 разів на день;
- тибетський масаж- техніка стимулює мошонку і стовбур. Після теплого душу делікатно стискають мошонку, масажують її круговими рухами 4-5 хвилин. Потім піднімаються на стовбур, - він опрацьовується від кореня до голівки легкими надавлюють рухами;
- індійська техніка «потирання голови черепахи»- вказівним і середнім пальцями затискається підставу головки. Кінчик масажується великим пальцем. Вітається легке натиснення.
Без кремів, мазей, гелю, таблеток та інших ліків
Якщо ви не терпите таблетки або гелі, ми підкажемо, як піти іншим шляхом.
Хірургічне втручання
Хірургія виручає при наявності вроджених, набутих аномалій, дефектів і служить в корекції естетичних проблем.
Ось все, що може зробити добрий доктор:
- подовження - лигаментотомия (висічення підтримуючої зв'язки). Після операції треба носити екстендер. Результат - 2. 5 см в плюс;
- потовщення - проводиться за допомогою трансплантації м'язового клаптя, установки гелевих імплантів або підшкірного жиру пацієнта (липофилинг). Результат - приріст від 0. 5 до 2 см;
- комбінований підхід - поєднання декількох перерахованих методик.
уколи
Найбезпечнішим, перспективним способом залишаються уколи гіалуронової кислоти.
Метод працює на збільшення головки, стовбура.
Філери вводять в нижню третину головки, по ходу вінцевої борозни.
При необхідності корекції вуздечки, гель закачують в м'які тканини під вуздечку.
В активі методу швидкий відновлювальний період, місцевий наркоз. Втім, гіалуронка розсмоктується і для підтримки ефекту процедуру доведеться повторювати.
Фаллопластіка
Фаллопластіка коригує зовнішній вигляд члена для усунення придбаних або вроджених деформацій, аномалій, функціональних розладів.
Види корекції:
- фаллопротезірованіе- призначається при незворотних еректильних розладах, має на увазі використання надувних, пластичних протезів;
- реконструктивна фаллопластика- повне або часткове відновлення фалоса шкірно-м'язовими клаптями.
екстендер
Ця штука вміє розтягувати фалос. Її носять по кілька годин на день, поступово збільшуючи розмір штанг.
Основний приріст направлений на довжину, в діаметрі стовбур збільшується мало.
Екстендери бувають механічними або вакуумними.
Фахівці радять вакуумні пристосування за рахунок їх непомітності і зручності.
помпа
Все вакуумника влаштовані за одним принципом. Член поміщається в колбу помпи, підстава притискається до лобка. При відкачці повітря створюється негативний тиск. До фалоса йде потужний приплив крові.
Це одна з топових методик збільшення діаметра і довжини. Бонусом поліпшується кровотік, ерекція. Щоб отримати всі плюшки, треба чітко дотримуватися методику, коректно підбирати розмір колби. Інакше надлишковий тиск призведе до травми, а недостатнє - не дасть результат.
Які підручні засоби можна використовувати
Є маса НПП-девайсів, які робляться своїми руками і використовуються в тренуваннях для збільшення фалоса.
Ось все штуки, які можна зробити самому:
- вантажі, блоки, обважнювачі для пеніса- все це дає можливість здійснювати якісне підвішування для розтягування оболонки і лигамент;
- машина для Джелк- ручне пристосування для доїння члена, що працює за принципом вижималки. Воно полегшує тренування, звільняє руки від напруги;
- штанга для пеніс-білдингу- підвищує кут ерекції, тренує лигамент;
- колба для пампинга- стимулює ріст капілярної мережі, потужний приріст в довжину, товщину;
- хомути для клемпінга- використовуються для отримання масивного, толстенного члена в спокійному стані;
- ласо і кільця для фалоса- допоміжні інструменти, використовувані після основних судинних технік. Мета - продовження пасивної тренування, підтримка члена в більш роздутий і витягнутому стані.
висновок
Професіонали радять займатися збільшенням фалоса за допомогою консервативних програм. Праця генітальних хірургів краще залишити для вирішення таких серйозних проблем, як хвороба Пейроні, мікропеніс, втрата органу після хвороб, травм.